現役時代よく考えていたのが選手によって歩きのフォームにも型があるなという事。 様々な選手を観察していると一流選手になるとだいたい二つのフォームに分けられてきます。 ①１つ目が、これぞ競歩！という歩型で、腕を後ろに大きく引いて、ストライドをなる…

学生の競技者に多いのが競歩においてドリルの重要性を蔑ろにしている競技者が多いという事。 10000ｍを45～41分台くらいで歩ける選手でもドリルの動きが全くできず、フォームに安定性のない選手は多くいます。（さすがに40分台になると安定している選手が多…

なんでこのブログ書こうと思ったかというと、 自分が競技をやめて、競歩や陸上競技から縁遠くなってしまっていた事に気付いたからという理由と自分が世の中に発信できる事が競歩の事ぐらいしかないから、競技者一人一人感じてきた事は違うし、自分にしか言え…